可可产品巧克力的营养

可可产品 - 巧克力 - 是世界上最受欢迎的食物之一。

然而,有数量惊人的不同可可食品可用。

这些食物的范围从典型的牛奶和黑巧克力到酿造的可可、可可脂,甚至可可粒,整个可可豆的碎片。

也许让一些人感到惊讶的是,可可富含必需的营养素,含有特别大量的纤维、镁和各种矿物质。

这里有几乎所有可可产品的清单,以获取更多信息。